Clases de Yoga

Clases de Yoga Online con @kolorayoga ✨

Un espacio creado con amor para reconectar contigo misma, calmar la mente y fortalecer tu cuerpo desde la comodidad de tu hogar.

Cada clase es una experiencia completa que combina asanas (posturas), pranayama (respiración consciente), Yoga Nidra (relajación profunda) y meditación, guiadas con presencia, claridad y cariño.

Las clases están diseñadas especialmente para mujeres que buscan liberar tensiones del día, recuperar energía y volver a sentirse en equilibrio, ya sea después de una jornada laboral o de cuidar a sus familias

Clases

✨ Estas clases son más que una práctica:
son un espacio para pausar, cuidar y escuchar tu cuerpo.
Te invito a vivirlo conmigo mes a mes, en comunidad y con mucho amor. 🌿

Comunidad

Al inscribirte, te integraré a nuestra Comunidad de Alumnas Online (Grupo de Whatsapp Privado). Cada semana comparto reflexiones, textos y explicaciones sobre el Yoga, para que sigamos aprendiendo y creciendo juntas en esta hermosa disciplina. 🌸

Horarios y Duración

🧘‍♀️ Horarios: Lunes y miércoles de 21:00 a 22:00 hrs (Clases online en vivo por Google Meet).
Puedes ingresar desde las 20:50 hrs para preparar tu espacio con calma.

Duración: 1 hora completa de práctica consciente.

Sígueme en Instagram

📷 Si quieres conocer más de mi práctica y ver cómo vivimos cada clase, sígueme en @kolorayoga. Ahí comparto inspiración, secuencias y reflexiones para acompañarte en tu camino de yoga. 🧘‍♀️✨

Testimonios de mis alumnas en las Clases

Me sumo a las palabras de Karen y Paulina, a Paula mis felicitaciones por ser una excelente instructora y a mis compañeras on line les tenga mucho cariño por que son buena onda y me hacen sentir tan joven como uds. a pesar de doblarlas en edad , jaja ❤

Beatriz

Yo que soy nuevísima en este mundo también he notado que me hace muy bien y aunque seamos todas compañeras online, siento que hay un cariño y se extraña cuando alguna no está y para que decir la calidez de Paula, traspasa la pantalla.

Paulina

A mí la verdad me encanta el ánimo que nos brinda Paula cuando estamos en posturas desafiantes. Observo que todas vamos avanzando a nuestros ritmos particulares y entre todas hacemos de conectarnos a la práctica un espacio para regalarnos una pausa activa enriquecedora y necesaria para equilibrar nuestra mente y emociones.

Karen
Lleva tu Mat de Yoga a cualquier lugar con un Bolso Cómodo y de Alta Calidad.