Clases de Yoga
Clases de Yoga Online con @kolorayoga ✨
Un espacio creado con amor para reconectar contigo misma, calmar la mente y fortalecer tu cuerpo desde la comodidad de tu hogar.
Cada clase es una experiencia completa que combina asanas (posturas), pranayama (respiración consciente), Yoga Nidra (relajación profunda) y meditación, guiadas con presencia, claridad y cariño.
Las clases están diseñadas especialmente para mujeres que buscan liberar tensiones del día, recuperar energía y volver a sentirse en equilibrio, ya sea después de una jornada laboral o de cuidar a sus familias