Clases de Yoga ✨Diciembre✨


  
Cerramos el año conectando con la gratitud, el descanso y la calma interior.
Las secuencias de este mes estarán enfocadas en movimientos suaves, respiración consciente y equilibrio emocional, para liberar el estrés acumulado y preparar cuerpo y mente para el nuevo ciclo que comienza.
Durante este mes exploraremos nuevas secuencias de Hatha Yoga diseñadas para soltar tensiones y cultivar fuerza interior.
Cada práctica incluye respiración consciente, relajación y meditación, invitándote a cerrar el día en serenidad y bienestar.
Cada clase es una experiencia completa que combina Asanas (posturas), Pranayama (respiración consciente), Yoga Nidra (relajación profunda) y Meditación, guiadas con presencia, claridad y cariño.
Estas clases están pensadas especialmente para mujeres que buscan liberar las tensiones del día, recuperar energía y volver a sentirse en equilibrio, ya sea después de una jornada laboral o de cuidar a sus familias. 🌸
💫 Grupo de WhatsApp:
Al inscribirte, te integraré a nuestra comunidad de alumnas online.
Cada semana comparto por allí textos, reflexiones y explicaciones sobre el yoga, para que sigamos aprendiendo y creciendo juntas en esta hermosa disciplina.
🕉️ Horarios:
Lunes y miércoles de 21:00 a 22:00 hrs (clases online en vivo por Zoom).
Puedes ingresar desde las 20:50 hrs para preparar tu espacio con calma.
💫 Duración:
1 hora completa de práctica consciente.
💫 Valor mensual:
1 Clase de prueba: $10.000
4 Clases al Mes: $25.000 (6.250 c/u)
8 Clases al Mes: $33.500 (4.188 c/u)
🌿 Crea el hábito de regalarte una hora para ti.
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Al confirmar tu compra, te escribiré personalmente para enviarte el link de las clases, explicarte cómo acceder y darte la bienvenida a nuestra comunidad de yoga. 🙏